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Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, ohne Sport zu treiben.

Sport und körperliche Aktivität sind nicht die Hauptmethoden zum Abnehmen. Eine Gewichtsabnahme gelingt nicht nur durch intensives Training und schwere Belastungen, sondern auch durch die Begrenzung der Kalorienzufuhr. Um die lästigen Pfunde zu verlieren, müssen Sie sich nicht durch Training im Fitnessstudio anstrengen.

16 Januar 2024